Dokter Frank: De nieuwe Sonja Bakker

Er kwamen de afgelopen week duizenden reacties binnen op het verhaal van “dr. Frank”. Dat meldt de Telegraaf.

De internist uit Twente wordt nu al de nieuwe Sonja Bakker genoemd. Zondag sprak hij in de Telegraaf over zijn zelf ontwikkelde dieet en inmiddels ontstaat er een ware mediahype rondom de Twenter.
Ruim 18.000 mensen meldden zich aan om dit nieuwe dieet te gaan volgen. Daaruit werden er tien geselecteerd die zich de komende tien weken zullen houden aan het dr. Frank-dieet waarbij ze per week een kilo kunnen afvallen. De itverkorenen zullen persoonlijk door Dokter Frank en zijn team worden begeleid.

Het dieet is  gebaseerd op het terugbrengen van het eten van koolhydraten (aardappelen, brood, rijst en maïs) en het verhogen van het gebruik van eiwitten. “Voor de meeste mensen is het dieet nieuw. Wij werken er al zo’n vijf jaar mee. Het nieuwe eraan is dat we het steeds weer verfijnen.” “Het unieke eraan is dat we het zeer persoonlijk maken. We passen het gebruik van de hoeveelheid eiwitten aan het veranderende lichaamsgewicht aan. Bovendien willen we maximaal 10% vermindering van dat gewicht bereiken. Het is maatwerk. Bij de tien mensen die we gaan begeleiden, zal het heel precies worden toegepast. Voor de anderen maken we een digitaal programma waarmee ze zichzelf kunnen begeleiden. Als ze dat consequent doen, is één kilo afvallen per week haalbaar.”

Foto: Matty van Wijnbergen




4 reacties op: Dokter Frank: De nieuwe Sonja Bakker
  1. Ikvalaf.nl zegt:

    Dokter Frank heeft een eigen website rondom zijn dieet, namelijk http://www.eenkiloperweek.nl. Op die site kunt u zich ook aanmelden.

  2. M.lenaerts zegt:

    Kan u mij het e mailadres gegeven voor in te schrijven of informatie te ontvangen gr

  3. [...] berichtte al eerder over het nieuwe veelbelovende dieet van Dr. Frank. De reacties zijn na de eerste vijf [...]

  4. H.J.Bruggeman zegt:

    Ik volg op advies van mijn Cardioloog sinds een week het Sonja Bakker dieet.
    Ik heb het boek Gezond genieten met Sonja gekocht en volg daar het weekmenu uit.
    Het helpt wel want ik ben nu in een week 2,9 kilo kwijt SONJA BEDANKT nu nog 35 kilo te gaan.

Reageer!

New Free AT&T Cell Phones for Sale | Thanks to Credit Card Offers, Bank Reviews & Ratings and Cheap Loan